• gezond eten
    Lifestyle

    Gezond eten en afvallen in het nieuwe jaar

    Ik had jullie nog een blog beloofd met daarin mijn detox avontuur. Bij deze! Gezond eten en een beetje afvallen in het nieuwe jaar was (en is) mijn voornemen. In dit blog vertel ik je waar ik tegenaan liep, welk boek ik volg en vooral of het effect heeft gehad.  Het boek ‘Van gifbelt naar tempel’ is het boek wat ik heb gevolgd de afgelopen twee-en-halve week. Ik zal alvast eerlijk zijn: ik heb de 28 dagen niet gehaald. In eerste instantie wilde ik met deze kuur mijn lijf ontgiften. Zoals we allemaal heel graag ons huis schoon willen hebben aan het begin van het nieuwe jaar, zo wilde ik…

  • groene voornemen
    Lifestyle

    6 duurzame tips voor een groener en gezonder 2021

    Het nieuwe jaar staat voor de deur. Het afgelopen jaar heb ik veel mooie duurzame tips voorbij zien komen. Duurzaam leven is geen trend meer maar een blijvertje. Ook het komende jaar heb ik mezelf een aantal duurzame voornemens gesteld. In dit blog deel ik wat mijn groene voornemens zijn en ik deel ook direct mijn 6 beste duurzame tips met jou.  Groene voornemens, wie heeft ze niet? De meeste mensen die ik ken dragen op hun manier hun steentje bij aan een groenere wereld. Of het nu gevelbekleding voor je huis is, meer plantaardig eten of het minderen van plastic verpakkingen: we doen allemaal ons best en gaan aan…

  • Kids blog

    De introverte moeder van drie

    Een tijd geleden schreef ik een persoonlijke blog over introvert ouderschap. Deze blog werd ontzettend goed gelezen en nog steeds! Laatst kreeg ik de vraag hoe het me nu bevalt, als introverte moeder van drie. En ook of ik iets wilde delen over de drukke babyperiode en mijn introverte persoonlijkheid. Nou bij deze dan.  Toen ik nog enkel de wens had om voor een derde kindje te gaan, hadden mijn man en ik het samen geregeld over de ‘draagvlak’ vraag. Kunnen wij wel drie kinderen aan? Past het in ons leven, een derde erbij? Zie ik dat wel zitten? Kon ik het aan? Als je spreekt over theorie dan lijkt…

  • DIY

    Groene schoonmaakmiddelen voor in de badkamer

    Groene, duurzame schoonmaakmiddelen zijn beter voor je huis, gezondheid en de centjes. Ik maak graag zelf poetsmiddelen om schoon te maken en in dit blog deel ik vandaag mijn receptjes voor de badkamer. Want wie wil er nu niet gezond en groen poetsen?  Vorige week had ik flink ‘last’ van opruimwoede. En dan vooral met name over de schoonmaakmiddelen die ik in huis had staan. Ik verwijderde zo ongeveer 70% van alle chemische rotzooi die er stond. Wat luchtte dat op! Ik ben me namelijk steeds bewuster dat er zoveel zooi in de meeste poetsmiddelen zit. Daar wil ik niet mee werken thuis. Natuurlijke middelen versus chemische middelen Ik weet…

  • Tisserand etherische olie
    Lifestyle

    Mijn ervaringen met etherische olie merken

    Geregeld krijg ik naar aanleiding van mijn blogs over Young Living olie en bevindingen de vraag welke etherische olie merken ik nu wel gebruik. En wat mijn ervaringen met deze etherische olie merken zijn. In dit blog deel ik die informatie. Het is echt belangrijk om hier je eigen onderzoek in te doen. Dus gebruik dit blog als duikplank voor je eigen zoektocht! Etherische olie hebben nog steeds mijn interesse. Weliswaar nu wat minder vanwege de zwangerschap maar zo nu en dan gebruik ik nog wel eens een soort olie of ik verwerk de olie in een zalf. Ik ben in aanraking gekomen met deze wonderlijke wereld via Young Living.…

  • zero waste in de badkamer
    Wonen

    Plastic verminderen in de badkamer

    Als je ergens makkelijk plastic kunt veranderen is het wel in de badkamer. Recent gaven wij de badkamer een budget make-over en direct heb ik ook een hoop plastic verbannen. Benieuwd naar het eindresultaat en mijn tips voor plastic verminderen? Lees dan mijn blog! Onze badkamer wacht nog een verbouwing. Maar tot die tijd zijn we heel blij met de huidige look. We brachten tegelverf aan, timmerde een ander wastafelmeubel op maat en ik ging aan de slag om minder plastic toe te laten en meer bewuste, natuurlijke producten. Duurzaam wonen dus! Budget badkamer tips ga voor tegelverf. Makkelijk, mooi en zo gepiept! In dit blog vertel ik je hoe…

  • Buiten

    Pluktuin voor beginners

    Dit jaar zal er naast de moestuin ook een kleine pluktuin komen. Ik ben dus best een beginner en schrijf een blog voor beginners! Momenteel is een pluktuin helemaal hip. Er komt steeds meer aandacht voor schone bloemen, tuinieren en zelf zaaien. Zeker nu we allemaal thuis zitten. In dit blog tips en mijn ervaring met bloemen tot nu toe.  Mij lijkt het wel wat. Een huis vol bloemen vanaf eind april tot ongeveer november. Daarna weer de voorjaarsbollen in de grond. Daarom wilde ik graag een landje erbij, naast de moestuin. Er staan ook genoeg bloemen maar in mijn ogen kan er nog meer bij. Helemaal blij was ik…