• Lifestyle

    5 x duurzame groene kerstcadeaus

    Sinterklaas is weer het land uitgezwaaid en jawel, Kerstmis staat voor de deur. Misschien voor jou wel een feest waar je de cadeaus bij uitdeelt. In dit blog inspireer ik graag voor duurzame groene cadeaus.  Groene, duurzame cadeaus zijn misschien wel meer trend dan ooit. Want we hebben allemaal ons mond vol over het klimaat. Wel, daarin mis ik vaak gezond verstand en zie ik veel massahysterie. Ik denk niet dat dat laatste echt nodig is. We dragen allemaal ons steentje bij en het belangrijkste is daarin het vertrouwen dat het goed gaat komen. Persoonlijk geloof ik in een liefdevolle God die alles in Zijn hand heeft! Er is een…

    Reacties uitgeschakeld voor 5 x duurzame groene kerstcadeaus
  • e-book gifvrije recepten
    Lifestyle

    25 recepten Ditch & Switch

    Ik wil jullie even mijn eerste e-book laten zien! Afgelopen week hield ik een workshop over etherische olie en haar toepassingen. Ik heb een niet-merkgebonden blik. Zoals je wel kunt lezen af en toe is etherische olie voor mij erg boeiend. Ik ben geen aromatherapeut of arts en daar ambieer ik ook niet naar maar ik vind etherische olie voor huis,tuin,keuken gebruik en de thuisapotheek wel heel erg boeiend!  Zelf probeer ik thuis zoveel mogelijk dingen zelf te maken. Zoals wasmiddel, handzeep, waslotion, billenzalf voor de kinders, deodorant, lippenbalsem, borstbalsem, huidserum en nog veel meer. In dit e-book staan 25 recepten onder verdeeld in schoonmaak in/rond de keuken, schoonmaak in/rond…

    Reacties uitgeschakeld voor 25 recepten Ditch & Switch
  • hydrolaten bloesemwaters
    Kids blog

    Hydrolaten bij baby’s en jonge kinderen inzetten

    Mijn baby is geen baby meer want zij is net 1 jaar geworden. Recent kreeg ik de vraag of ik ook etherische olie voor haar gebruik. NEE was mijn antwoord ferm! Etherische olie en baby’s vind ik namelijk geen goede combinatie. Veel liever gebruik ik plantenwaters oftewel hydrolaten. Vandaag een blog over dit prachtige product: bloesemwaters. Veiliger en zachter voor kinderen onder de 2 jaar. Net zo effectief maar een stuk veiliger in gebruik, ik heb het dan over hydrolaten. Die gebruik ik met groot plezier, met name lavendelhydrolaat voor onze jongste spruit. Het is ook de perfecte tonic of gezichtsreiniger voor jezelf trouwens! Maar wat zijn hydrolaten nou precies…

    Reacties uitgeschakeld voor Hydrolaten bij baby’s en jonge kinderen inzetten
  • DIY

    Groene schoonmaakmiddelen voor in de badkamer

    Groene, duurzame schoonmaakmiddelen zijn beter voor je huis, gezondheid en de centjes. Ik maak graag zelf poetsmiddelen om schoon te maken en in dit blog deel ik vandaag mijn receptjes voor de badkamer. Want wie wil er nu niet gezond en groen poetsen?  Vorige week had ik flink ‘last’ van opruimwoede. En dan vooral met name over de schoonmaakmiddelen die ik in huis had staan. Ik verwijderde zo ongeveer 70% van alle chemische rotzooi die er stond. Wat luchtte dat op! Ik ben me namelijk steeds bewuster dat er zoveel zooi in de meeste poetsmiddelen zit. Daar wil ik niet mee werken thuis. Natuurlijke middelen versus chemische middelen Ik weet…

  • Lifestyle

    Zelf geurverfrisser maken met witch hazel

    Hoewel de naam anders doet vermoeden, verfrist een geurverfrisser niets. Er wordt wel een geurstof in de ruimte gespoten en dat is precies wat je vandaag zult leren van dit blog: zelf geurverfrisser maken met witch hazel. Ofwel, de toverhazelaar.  De toverhazelaar is een geneeskrachtige struik. De plant is uitermate geschikt voor gezichtsverzorging, en een ‘verbinding’ in veel producten. De toverhazelaar is een echte winterstruik: de goud gele bloemen bloeien prachtig in de koude maanden. Deze struik verlicht onder andere huidongemakken, vermoeide spieren en andere kwalen. De kracht van Toverhazelaar De gunstige eigenschappen van witch hazel zijn te danken aan een hoog percentage tannine en polyfenolen. Tannine is een stof…

  • spinnen bestrijden
    Lifestyle

    Milieuvriendelijk ongedierte bestrijden

    Ongedierte. Of het nu in de vorm is van fruitvlieg, rat, wesp, muis of muggen. Ze hebben allemaal 1 ding gemeen: ze zijn ongewenst. Maar hoe bestrijd je deze beestjes op een milieuvriendelijke en diervriendelijke manier? In mijn blog geef ik tips hoe je thuis ongedierte kan voorkomen en bestrijden.  Ongedierte in de tuin en in huis kan erg vervelend zijn. Zelf hebben we wel eens last gehad van wespen, mieren, zilvervisjes of zelfs maden via de hond die in de dode vis had liggen rollen. Echt zo vies en vervelend! Sommige soorten ongedierte in huis kunt je met eenvoudige maatregelen zelf bestrijden. Met zakjes lavendel bijvoorbeeld in huis bestrijd…

    Reacties uitgeschakeld voor Milieuvriendelijk ongedierte bestrijden
  • natuurlijke uitzetlijst
    Kids blog

    Een natuurlijke uitzetlijst voor je baby

    Met nog 8 weken op de teller heb ik mijn uitzetlijst alweer aardig afgevinkt. Ik ga voor een natuurlijke uitzetlijst deze keer. Een uitzetlijst is erg handig maar soms staan er ook dingen op waarvan je denkt… heb ik dat nodig? Vandaag deel ik mijn natuurlijke uitzetlijst met jullie.  Bij Lewis heb ik altijd de gebaande paden gevolgd. Op zich niks mis mee maar de valkuil is dat je dan vervolgens zelf niet goed onderzoek doet. Zo had ik graag willen weten over natuurlijk ouderschap maar het kwam gewoonweg niet op mijn pad. En de consultatiebezoeken waren ook niet erg verruimend destijds. Wat ik anders wilde of wenste werd niet…

    Reacties uitgeschakeld voor Een natuurlijke uitzetlijst voor je baby
  • Lifestyle

    Zelf goudsbloem zalf maken

    Goudsbloem ook wel bekend als calendula is een geneeskrachtige bloem. Misschien ken je wel van het merk VSM of Weleda de billenzalf voor baby’s die met deze mooie bloem worden gemaakt? Naast mooi dus ook erg gezond! De zalf kun je eenvoudig zelf maken en voor heel veel doeleinden gebruiken.  Geneeskracht van goudsbloem Goudsbloem is niet alleen een mooie sierplant in de tuin maar het heeft veel medicinale eigenschappen. Goudsbloem bevat een grote verscheidenheid aan fytonutriënten. Er zitten verschillende flavonolglycosiden in. Het bevat de carotenoïden lycopeen, caroteen, calenduline, violaxantine en flavoxantine. Verder bevat het slijmstoffen, looistoffen, flavonoïden, bitterstoffen, sterolen, organische zuren en maar liefst 16 verschillende soorten etherische oliën. De…

    Reacties uitgeschakeld voor Zelf goudsbloem zalf maken
  • DIY

    Geurkaars van bijenwas maken

    Het is donderdag en daarmee tijd voor een DIY op donderdag is een vaste rubriek waarin ik recepten deel voor een meuk en troep-vrij keukenkastje en badkamerkastje! In schoonmaakmiddel en verzorgingsartikelen zit ook zoveel aan chemische toevoegingen: dat kan beter én gezonder! Zijn geurkaarsen gezond of niet? Geurkaarsen in huis of buiten, heerlijk! Ik houd ervan. Toch krijg ik van de meeste geurkaarsen direct hoofdpijn of ik word zelfs misselijk. Geurkaarsen zijn namelijk vaak gemaakt van parafine. Een chemische stof die bij aansteken benzeen, aceton en kleine roetdelen. Die zijn net zo schadelijk voor je als uitlaatgassen dus iedere dag een geurkaars aan? Liever niet! Wil je safe zitten maak…

  • Lifestyle

    Mijn natuurlijke EHBO trommel: wat zit erin?

    Steeds meer mensen kiezen voor de inzet van natuurlijke EHBO middelen. De natuur bied een grote schat aan genezing om klein en groter leed te voorkomen. Je kunt thuis eenvoudig zelf een EHBO kist samenstellen met natuurlijke middelen. In dit blog vertel ik je hoe ik dit aanpak.  Noot vooraf: ik vertel je in dit blog simpelweg hoe ik de dingen aanpak en welke middeltjes ik heb. Ik zeg niet dat dit een vervangend consult. Bij twijfel of in geval van nood, raadpleeg altijd een arts.  Alle rollers die ik noem maak ik met 10ml rollers van allesvoorjeolie.nl. De meeste producten koop ik via koopjesdrogist.nl (een soort Bol.com maar dan…